Cechy terapii wspierającej

O ile w codziennych relacjach interpersonalnych w ramach relacji rodzinnych czy przyjacielskich dominuje samopomoc osób o podobnych, czasem traumatycznych przeżyciach których podstawowymi wyznacznikami rozmowy są: „dobrze cię rozumiem, bo ja też kiedyś…” albo „wiem, jak to jest, gdyż w mojej rodzinie był podobny problem” i choć zdarza się, iż taki początek może przynieść chwilowy pozytywny skutek, to przeważnie nie rozwiązuje problemu na przyszłość. Moja oferta pomocy opiera się na wiedzy o problemie, wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym w podobnych przypadkach i odpowiednich umiejętnościach interpersonalnych, a także kultura osobista, otwartość, życzliwość, wysoka empatia, pogoda ducha czy entuzjazm co w połączeniu z emocjonalnym i poznawczym zaangażowaniem pozwala rozwinąć odpowiednią relację interpersonalną (relację pomagania), która sama w sobie, ze względu na swą jakość, stwarza dogodne warunki do pożądanej zmiany (np. wzrostu nadziei albo poradzenia sobie z kryzysem).